Вход в систему Поиск по сайтуОтправить сообщение по электронной почте

Тиамин {витамин B1}

 
   


Сортировка: по имени  по дате  по популярности  На странице: 5 · 10 · 20 · 40

Общие сведения об тиамине (B1)

Просмотров: 35134 · Комментарии · Версия для печати

В восточных странах до XX века была широко распространена болезнь бери-бери, поражавшая нервную систему. Раскрыть причину болезни помогли куры, которых кормили очищенным от шелухи рисом. У них наблюдались такие же симптомы как у людей, употребляющ... Подробнее

Источники тиамина (витамина B1).

Просмотров: 25977 · Комментарии · Версия для печати

Наиболее богаты тиамином хлеб из муки грубого помола, крупы (гречневая, овсяная, пшенная), орехи, печень, пивные дрожжи.

Из продуктов животного происхождения высоким содержанием тиамина (витамин B1) отличаются свинина, телятина.

... Подробнее

Потребность в витамине B1

Просмотров: 24457 · Комментарии · Версия для печати

Практически каждый современный человек нуждается в дополнительном приеме витамина B1 (тиамин).

Потребность в тиамине (витамине B1) зависит от многих факторов: уровня физической нагрузки, количества углеводов в пищевом рационе, температур... Подробнее

Авитаминоз и гиповитаминоз витамина B1

Просмотров: 40516 · Комментарии · Версия для печати

Авитаминоз витамина B1 (тиамина) возникает при длительном питании зерновыми продуктами, освобожденными от зародыша и наружных оболочек, a также при питании полированным рисом (Япония, Китай и др.). Нарушение всасываемости тиамина при некоторых заб... Подробнее

Гипервитаминоз и побочные эффекты

Просмотров: 19367 · Комментарии · Версия для печати

Высокие дозы тиамина (витамина B1) при длительном применении приводят к нарушению функций печени и почек.

Тиамин (витамин B1) противопоказан лицам с непереносимостью данного витамина. Побочным эффектом являются аллергические реакции (кож... Подробнее

Рекомендации по приему тиамина

Просмотров: 24959 · Комментарии · Версия для печати

Дозировка тиамина (витамина B1) должна быть сбалансирована с другими витаминами группы В. Повышенное потребление тиамина требуется при отравлении никотином, тяжелыми металлами, при стрессовых ситуациях. Пища, богатая углеводами (особенно... Подробнее

Внимание! © X51.project 2007-2018гг.
Разрешается копирование и другое использование материалов сайта при условии установки гиперссылки, не запрещенной к индексации поисковыми системами, на материал или главную страницу сайта Тиамин {витамин B1}.
 
Вверх | Тиамин {витамин B1} | Администрирование | Контакты | Поиск | Карта раздела